Как улучшить память без таблеток и упражнений

Более 20 лет назад на кафедре психологии Университета Northumbria было проведено большое тестирование – изучали улучшение когнитивных функций у взрослых людей, т.е. проверяли память у взрослых.

А чтобы лучше запоминали, им дали подышать чистым кислородом!

Конечно, это обычная оксигенотерапия — это может помочь подготовиться к экзаменам и зачетам.

А самое эффективное – барокамера! Но только с дополнительным кислородом.

А теперь результаты эксперимента — в результате выяснилось, что

добавление кислорода положительно влияет на запоминаемость информации!

Вдыхание кислорода непосредственно перед изучением списка слов привело к значительному увеличению среднего числа слов, вспоминаемых через 10 минут, по сравнению с субъектами, которые вдыхали кислород непосредственно перед проверкой памяти, или с контрольной группой, которая была без дополнительного кислорода.

Во втором эксперименте интервал между обучением и тестом был увеличен до 24 часов, и опять же, только введение кислорода до обучения (но не до теста) привело к значительному улучшению памяти!

В третьем эксперименте вдыхание кислорода перед обучением сравнивалось с баротерапией (без дополнительного кислорода). Кислород, но не просто воздух, приводил к значительному увеличению запоминания слов через 24 часа.

Ни в одном из экспериментов кислород не оказывал значительного влияния на измеряемые параметры настроения.

Исходя из этого, можно сказать, что дополнительный кислород способствует запоминаемости.